Escuela Amaris Natural de Terapias Naturales 

Conceptos básicos iniciales de la Aromaterapia

Para empezar con buen pie y no con conceptos erróneos

Descubre el mundo de la Aromaterapia con Eva Ruth González, ella te guiará en el viaje sensorial por los Aceites Esenciales. 

Primeros conceptos básicos.

Bienvenida/o a nuestro mundo aromático, donde la magia de los aceites esenciales, sus aromas y propiedades se entrelazan con el conocimiento experto de Eva Ruth González, aromaterapeuta y naturópata con una trayectoria extensa desde 1997.

En nuestros cursos de aromaterapia, Eva Ruth comparte su amplia experiencia, guiándote a través de los sorprendentes senderos de los aceites esenciales y las diversas vertientes de esta disciplina. 

Ya sea que desees explorar la aromaterapia para uso personal y familiar o te animes a convertirte en una/un profesional certificado, nuestros cursos abarcan todas las facetas, desde la aromaterapia básica, pasando por la terapeutica y científica, hasta la especialización en aromaterapia emocional, donde se enseñan los resultados efectivos de miles de consultas realizadas por pacientes y alumnas, tanto en consulta privada como en sus cursos.

Eva Ruth no solo imparte conocimientos, sino que te sumerge en la práctica, permitiéndote descubrir la riqueza sensorial de cada aceite esencial. Desde los secretos de la destilación al vapor hasta la creación de mezclas personalizadas, cada detalle se explora con pasión y dedicación.

Únete a nosotras y déjate llevar por la fragancia embriagadora de la Aromaterapia con Eva Ruth González.

Y ahora los conceptos que nos propone Eva Ruth para empezar a conocer la Aromaterapia, que no pueden fallar.

4 conceptos básicos en Aromaterapia, que en los Cursos de Eva Ruth González son explicados y ampliados para conseguir que toda alumna/o acabe dominando la aromaterapia con fluidez, de forma eficaz y con total seguridad, pero estos hay que dominarlos:

• ¿Qué es un Aceite Esencial? 

Los aceites esenciales son los compuestos volátiles de plantas aromáticas extraídos mediante diversos métodos, como destilación al vapor, expresión en frio. Su compleja composición química, (que incluye terpenos, alcoholes, ésteres, cetonas, entre otros) le confiere propiedades terapéuticas únicas. Las moléculas aromáticas presentes en los aceites esenciales interactúan con el cuerpo y la mente, ofreciendo una gran versatilidad de beneficios terapéuticos, tales como propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antivíricas hasta efectos relajantes. 

• ¿Qué es un Aceite Vegetal?

Diferenciándose de los aceites esenciales, los aceites vegetales son grasas obtenidas de semillas o frutos oleaginosos que se extraen mediante métodos de prensado en frío. Estos aceites, ricos en nutrientes y ácidos grasos esenciales, son los vehículos ideales para nuestros aceites esenciales, no sólo acompañan y hacen que se puedan aplicar con seguridad, sino que además aportan propiedades valiosas a las fórmulas. Pueden a su vez ser aplicados de forma directa sobre la piel, ofreciendo beneficios emolientes, nutritivos y regenerativos.

• ¿Qué es un Hidrolato o Hidrosoles o Aguas florales o Aguas destiladas aromáticas ?

Los hidrolatos o hidrosoles es el producto acuoso de la destilación al vapor de partes de plantas aromáticas (hojas, tallos, flores, raíces, semillas) para obtener aceites esenciales. Contienen trazas de componentes aromáticos hidrosolubles de la planta y conservan propiedades terapéuticas suaves. Utilizados como tónicos faciales, rocíos aromáticos, brumas o ingredientes en productos cosméticos. Los hidrolatos ofrecen propiedades de la misma planta que se ha destilado en proporción mínima que oscila entre 0,01% y el 0,04%.   

A veces se llaman de forma incorrecta como aguas florales, pero solo se llamará agua floral a los hidrolatos de flores, pero no a aquellos que son de hojas, tallos, raíces o semillas. Por ello será más preciso llamarlos hidrolatos. 

Es importante que se especifique la denominación botánica de la planta de la que se ha extraído el hidrolato y si contiene o no algún tipo de conservante. 

Nos puede sorprender el aroma del hidrolato, a diferencia de los aceites esenciales, muchas veces no nos recuerdan a la planta de la que se ha extraído debido a la parte de su composición química que queda en el agua, únicamente la hidrosoluble. 

Diríamos que son sinónimos los Hidrolatos y Hidrosoles. Y por otro lado, también es lo mismo decir Agua floral o Agua destilada aromática o Agua de flores.

• ¿Qué es un Extracto Lipídico o Macerado?

Los extractos lipídicos se obtienen al macerar partes de plantas en aceites vegetales, extrayendo así los compuestos liposolubles. Este método permite transferir las propiedades beneficiosas de las plantas al aceite. 

Los extractos lipídicos son valiosos en la aromaterapia porque a las propiedades del propio aceite vegetal se le añaden las que tiene la planta, siendo un vehículo mucho más potente en nuestras formulas. 

Otra pregunta que suele aparecer al iniciarse en Aromaterapia y es importante tener claro el concepto. 

Aceite Esencial vs. Aceite Vegetal: Un análisis detallado para aclarar sus diferencias fundamentales.

En el fascinante mundo de la aromaterapia y la cosmética natural, los aceites esenciales y los aceites vegetales desempeñan roles cruciales, cada uno con características únicas y beneficios específicos. Para entender plenamente su distinción, sumerjámonos en una exploración detallada de sus definiciones, procesos de obtención, composiciones químicas y aplicaciones.

1- Definición y Obtención

• Aceite Esencial: Los aceites esenciales son los compuestos volátiles de plantas aromáticas extraídos mediante diversos métodos, como destilación al vapor, expresión en frio de distintas partes de la planta, como flores, hojas, tallos y raíces.

• Aceite Vegetal: Contrastando con los aceites esenciales, los aceites vegetales son lípidos (grasas) no volátiles obtenidas de semillas o frutos oleaginosos que se extraen mediante métodos de prensado en frío

Estos aceites contienen ácidos grasos esenciales, vitaminas y nutrientes beneficiosos para la piel y el cabello. Son los conocidos bajo el nombre de aceites portadores.

2- Composición Química

• Aceite Esencial: La composición química de los aceites esenciales es extremadamente compleja y puede incluir terpenos, alcoholes, ésteres, cetonas, fenoles y más. Las proporciones de estos compuestos químicos confieren a los aceites esenciales sus propiedades terapéuticas y su aroma distintivo. 

• Aceite Vegetal: Los aceites vegetales están compuestos principalmente por ácidos grasos como el ácido oleico, linoleico y palmítico. Además, pueden contener vitaminas liposolubles (A, E, D, K), fitoesteroles y antioxidantes. La combinación única de estos componentes hace que cada aceite vegetal sea adecuado para diversas aplicaciones terapéuticas y cosméticas. 

3-  Propiedades y Aplicaciones

• Aceite Esencial: 

1. Propiedades Terapéuticas: Los aceites esenciales poseen una amplia gama de propiedades, como antibacteriano, antivírico, antiinflamatorias, sedantes y estimulantes, lo que los hace valiosos en aromaterapia y cuidado de la salud.

2. Aroma: Su aroma distintivo no solo agrega una dimensión sensorial a la formulación que se realiza, sino que también se utiliza en aromaterapia para influir en el estado de ánimo y promover el bienestar emocional.

• Aceite Vegetal:

1. Propiedades Nutritivas: Los aceites vegetales son conocidos por sus propiedades nutritivas y su capacidad para proporcionar ácidos grasos esenciales, vitaminas y antioxidantes, nutriendo y protegiendo la piel y el cabello.

2. Hidratación: Su capacidad para retener la humedad los convierte en excelentes humectantes para la piel y el cabello, ni es en sí una sustancia hidratante, pero si favorece la hidratación al evitar la pérdida de agua. Pero la característica más importante es que son nutritivos, siendo ampliamente utilizados en productos cosméticos.

4- Aromaterapia vs Cuidado de la Piel

• Aceite Esencial: 

1. Aromaterapia: Los aceites esenciales se destacan en la aromaterapia, donde se utilizan en difusores, masajes y baños para influir en el estado de ánimo, aliviar el estrés, mejorar la concentración y brindar beneficios psicológicos.

2. Concentración: Dada su alta actividad se deben diluir antes de aplicarse sobre la piel. Además, algunos aceites esenciales, incluso diluidos, deben usarse con precaución en ciertas etapas de la vida como es embarazo, lactancia, infancia, vejez y individualidades propias como enfermedades, medicaciones… 

• Aceite Vegetal:

1. Cuidado de la Piel y Cabello: Ampliamente utilizados en cosmética natural por su acción emoliente, nutritiva y protectora de la piel y el cabello. Pueden aplicarse directamente o formar parte de productos cosméticos como cremas, lociones y aceites corporales.

2. Seguridad: Debido a su baja volatilidad y concentración más suave, los aceites vegetales son generalmente seguros para su aplicación directa en la piel.

5- Almacenamiento y Duración

• Aceite Esencial:

1. Almacenamiento: Se almacenan en frascos oscuros y bien cerrados, lejos de la luz y el calor para preservar sus propiedades.

2. Duración: La vida de un aceite esencial dependerá de su densidad/viscosidad y de la parte de la planta que se haya obtenido. Aquellos aceites considerados de nota alta (rápida volatilidad) serán los más sensibles a los cambios y a la oxidación que aquellos de notas bajas (densos, viscosos) obtenidos de resinas por ejemplo que serán más estables y duraderos.

Debemos recordar que la composición química de un aceite esencial es lo que le da las propiedades, puede por lo tanto cambiar su estructura, aroma o propiedades si está en contacto con el aire o temperatura, haciendo que se oxide (cambiar sus propiedades) y pueda ser irritativo para la piel. 

• Aceite Vegetal:

1. Almacenamiento: Se almacenan mejor en envases oscuros y en un lugar fresco para evitar la oxidación.

2. Duración: Su vida útil dependerá de su composición a más contenido en ácidos grasos menos duración y más riesgo de oxidación, cambiando su aroma y volviéndose rancios.

6- Consideraciones de Seguridad

• Aceite Esencial:

1. Concentración: Requieren dilución antes de su aplicación en la piel para evitar irritaciones o reacciones adversas. 

2. Embarazo y niños pequeños: Algunos aceites esenciales deben evitarse durante el embarazo, la lactancia o en niños pequeños, y otros dentro de los 3 primeros meses de embarazo. Por ello es muy importante conocer bien los aceites esenciales para saber que sí y que no se puede utilizar en cada momento, y como siempre recomendamos, asesorarse con una/un Aromaterapeuta o profesional de la salud, ya que ellos han estado formados durante muchos años y tienen el conocimiento y la práctica en su uso, como Eva Ruth González. 

• Aceite Vegetal:

1. Seguridad: Son generalmente seguros para su uso directo en la piel, pero siempre debemos asegurarnos que la persona no sea alérgica a los frutos secos o semillas oleaginosas para minimizar posibles reacciones. 

7. Conclusión

En conclusión, aunque los aceites esenciales y los aceites vegetales comparten la categoría de "aceites", se distinguen por sus propiedades, aplicaciones y composiciones únicas. Ya sea en aromaterapia para el bienestar emocional, en su uso terapéutico para el buen estado de salud o en el cuidado natural de la piel y el cabello, debemos comprender sus diferencias fundamentales, sus contraindicaciones y formas de aplicación que nos permitirá aprovechar al máximo sus beneficios, contribuyendo a una experiencia holística de bienestar.

Para todo ello es imprescindible la calidad de los aceites que utilizamos, que los envases den la información correcta y completa, y sobre todo la confianza en la marca con la que decidimos trabajar, y un buen asesoramiento del profesional de salud.

Y para concluir este apartado…

Eva Ruth lleva más de 25 años formándose y documentándose, atendiendo a miles de visitas realizadas en Consulta, así como en centenares y centenares de preguntas respondidas en sus Cursos, y cada día que pasa, ella comenta, que siempre aprende cosas nuevas, siempre aparece algún estudio científico en algún lugar del mundo, donde se ha aplicado un aceite esencial con una mejora terapéutica en algún problema de salud, físico o emocional. La Aromaterapia es un camino que no tiene fin, donde científicos en el mundo descubren cada día nuevas aplicaciones. 

Por ello es tan importante si te gusta la Aromaterapia, que siempre estés estudiando y practicando porque cada día que pasa aprenderás un poco más, y cada día sentirás que “solo sé que no se nada” por todo lo que queda por aprender.  Por ello conocer a la profesora o profesional que de los Cursos es muy importante, para estar seguras/os que te aporte conocimiento y práctica. 

Mira todo su currículum porque te dará mucha seguridad en el momento de decidir en qué Escuela o con quién profesional estudias Aromaterapia. 

Igual que todo el mundo comenta que hay muchos "VENDE HUMOS" en las redes sociales, empieza a haber muchas personas "COMPRA HUMOS", que están comprando formaciones sin asegurarse que detrás hay una verdadera profesional. La Inteligencia Artificial, ya da la posibilidad de vender cursos, sin ser profesional y sin tener ningún tipo de conocimiento, y desgraciadamente hay mucha gente que "pica", generalmente por precio, cogiendo muchos conceptos equivocados, y sin respuesta de un profesional. Fíjate bien en las Certificaciones que lleven esas formaciones, ninguna,  porque si las tienen, seran de Instituciones inventadas.

Cuando la conozcas a Eva Ruth González García, valora si puede ser tu profesora, la profesional que te llevará y acompañará para que llegues a ser una experta/o de la Aromaterapia. Con ella no solo aprenderás la teoría, sinó que,  como a parte de Aromaterapeuta, es Naturópata, por toda su experiencia, vas a poder adquirir la práctica terapéutica necesaria, donde la aromaterapia pasara a formar parte de cada momento de tu vida. 

Os dejamos AQUí un acceso a una formación GRATUITA de Aromaterapia.

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