Una forma sencilla y poderosa de usar plantas aromáticas: tinturas y extractos
En nuestra formación de Aromaterapia Profesional, enseñamos diferentes formas de aprovechar el potencial terapéutico de las plantas. Entre ellas, cómo preparar oleatos, tinturas, extractos hidroalcohólicos, glicerinados o en vinagre.
Estas técnicas son formas muy sencillas y eficaces de extraer los principios activos de las plantas aromáticas que cultivamos en casa o que podemos adquirir fácilmente en herbolarios.
Mucho más allá de la infusión
Por costumbre, solemos utilizar las plantas medicinales solo en forma de infusión. Es el método más conocido, sí, pero no siempre el más eficaz. ¿Sabías que muchos compuestos medicinales no son solubles en agua y, por tanto, no pasan a la infusión?
En cambio, al usar otros disolventes naturales como el aceite vegetal, el alcohol, la glicerina vegetal o el vinagre, podemos extraer otros principios activos que de otro modo no aprovecharíamos. Es ahí donde entran en juego las tinturas y extractos.
Ejemplos de plantas medicinales utilizadas en tinturas
¿Cómo se hace una tintura?
Aprovechar las plantas medicinales de forma sencilla, práctica y efectiva está a tu alcance. Y si te apasiona este mundo tanto como a mí, nos vemos en el siguiente post… ¡seguiremos descubriendo la magia natural que nos rodea!
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